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缠丝劲的本质陈式太极拳的缠丝劲，即是指中气潜转达于肌肤缠绕运行的外形体现，也是以形导气的必然途径，而中气则是缠丝劲的灵魂与主宰，是以心行气以气运身的动力所在，所以理解和掌握中气的凝聚与...

艺术风格

北宋时，床弩盛行，武经典要，载有双弓的双弓床弩，大合蝉弩，斗子弩和三弓的手射弩，三弓弩，明代末年，弩渐衰落，清朝军队已经不用为战斗武器了，长枪之物，由来最古，车战时代，将士利用长兵...

创作理念

斯其根自断，乃攘之速而无疑，虚实宜分清楚，一处自有一处虚实，处处总此一虚实，周身节节贯串，无令丝毫间断耳，太极拳是一门最讲求省力打人的艺术，所以借力打人，引进落空是太极拳最本质的特点，要掌...

个人经历

也就是说，流派之间对他流段位级别是彼此不承认的，一般练习某个流派，级别以自己流派考试为准，以自己流派的证书为准，但各流派对学员的考试认证的原则是差不太多的，一般来说，视学员对合气道技术掌握程度的不同...

社会影响

扌朋劲是向上向外之力，使对方之力达不到胸部，是保护自己的防御手法，捋劲是向旁的横力，三分向下，七分向后，用时要含胸转腰坐胯三者一致，防止对方肩击胯打，挤劲是向前推扌郑之力，挤在手背，另手辅之，要点在于...

未来展望

脚要平落，里脚直迈，外脚内扣，初习者迈步距离要小要匀，以免身体有忽起忽落之弊，扣摆步要分清，不得拧步，身腰跨膝，各步需舒展而随和，首练要慢，久之丹田气足，自然而快，内功首重在气，气已调顺，则身体...